Viele Menschen, die abnehmen und ihren Körper formen möchten, setzen dabei auf eine Low Carb Diät. Doch was ist Low Carb genau? Bei der Low Carb Diät verzichtet man auf Kohlenhydrate oder zumindest schränkt man deren Konsum ein und stattdessen ernährt man sich eiweißreich. Das kann durchaus sinnvoll sein, allerdings muss man die Speisen sorgfältig zusammenstellen und sollte sich nicht einfach kohlenhydratreiche durch andere Nahrungsmittel ersetzen. Bei einigen Varianten der Low Carb Diät besteht nämlich das Risiko, sich zu fettreich zu ernähren. Auch wenn man dabei dennoch Gewicht verlieren kann, ist dies schädlich für den Körper. Daher sollte man auch bei einer kohlenhydratarmen Ernährung darauf achten, dass diese insgesamt ausgewogen ist und viele nährstoffreiche Nahrungsmitteln beinhaltet, beispielsweise Obst und Gemüse. Auf sehr süße Sorten sollte man allerdings eher verzichten, da der Fruchtzucker wiederum Kohlenhydrate erhält.

Insbesondere in der Anfangszeit ist es schwer, die Ernährung im Rahmen der Low Carb Diät richtig zusammenzustellen. Daher sollte man sich möglichst ein geeignetes Buch oder dergleichen besorgen, um zu wissen, welche Nahrungsmittel abgesehen von den Klassikern wie Nudeln, Kartoffeln oder Getreideprodukte noch viele Kohlenhydrate enthalten. Außerdem sollte man sich von dem Begriff „Diät“ nicht dazu verleiten lassen, die Kalorienaufnahme zu sehr zu reduzieren. Nach einigen Tagen stellt sich der Stoffwechsel nämlich auf die geringe Essensmenge ein, was fast zwangsläufig zum berühmten Jojo-Effekt führt, sobald man sich wieder im normalen Umfang ernährt. Besser ist es, die Low Carb Diät durch effektives Ausdauer- und Krafttraining zu ergänzen. Durch die vermehrte Proteinaufnahme ist der Körper nämlich bestens für den Muskelaufbau gerüstet. Viele Sportler stellen ihre Ernährung daher sogar dauerhaft auf kohlenhydratarmes Essen um. Das ist aber nur sinnvoll, wenn man auf eine ausgewogene Nahrungszusammenstellung achtet, die Mangelerscheinungen verhindert und alle wichtigen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente liefert. Am besten lässt man sich von einem Arzt zur geplanten Ernährungsumstellung beraten.

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Die wohl schönste Zeit im Jahr ist unumstritten die Urlaubszeit. Jeder hat dabei andere Vorstellungen, wie der Urlaub aussehen sollte. Die finanzielle Lage ist die wohl entscheidende, wohin es gehen soll. Billigreisen nach Gran Canaria sind dabei der absolute Renner in den Reisebüros. Die Kanaren sind seit Jahren schon ein sehr beliebtes Reiseziel für Jung und Alt. Jeder kann dort einen Urlaub nach seinen Vorstellungen erleben.

Zu den Kanaren gehören mehrere Inseln, jede bietet etwas, was die Anderen nicht haben. So ist Fuerteventura beispielsweise bevorzugt von Wassersportlern, da man auf der Insel des Windes, wie sie wörtlich übersetzt heißt, herrlich surfen oder Segelboot fahren kann. Sämtliche Sachen, bei denen Wind benötigt wird, kann man ausprobieren.

Madeira, eine weitere kanarische Insel, wird als die Blumeninsel bezeichnet und ist ein Paradies für alle, die Natur und Pflanzen lieben. Gran Canaria ist die wohl schönste Insel zum Baden. Endlose Sandstrände, herrliche Dünen entlang des Strandes und kristallklares Wasser begeistern alle Urlauber. Touristen kommen aus der ganzen Welt nach Gran Canaria. Man kann sich sehr wohl fühlen und für ein oder zwei Wochen völlig abschalten.

Billigreisen nach Gran Canaria sind sehr rar. Das ganze Ambiente der Kanaren ist nicht billig, man spürt an jeder Stelle, welche Mühe sich die Hotelbesitzer und die Angestellten geben. Nichts ist luschig oder hastig erstellt. Viel Liebe zum Detail und der Drang nach Perfektionismus zeichnen viele Unterkünfte aus. Trotz des trockenen Klimas versucht man, dem Urlauber einen unvergesslich schönen Anblick der Anlage zu ermöglichen. Viele Grünflächen werden mit Hingabe gepflegt, gegossen und neu angelegt. Der Tourismus ist auf Gran Canaria die wichtigste Einnahmequelle. Aus diesem Grund kann man sich auch auf einen wunderschönen Urlaub freuen. Der Standart in den Hotels ist sehr hoch. Bereits mit einem 3 Sterne Hotel kann man sich sicher sein, ein Top Hotel zu haben. Billigreisen nach Gran Canaria sind bei regelmäßigen Besuchen im Reisebüro zu finden. Sie sind begehrt, dadurch bekommt man sie nur schwer.

Das Wetter ist das ganze Jahr über mild. Auch in der kältesten Zeit unterschreitet das Thermometer die 15 Gradmarke nicht. Der Sommer ist sehr warm. Schöne Badebuchten ermöglichen jedoch eine gelungene Erfrischung. Jeder sollte mal einen Urlaub auf Gran Canaria erleben, denn dieser wird sicher einer der Schönsten im Leben sein!

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Vom lebendigen Stockholm bis in die unberührte Natur: Das Königreich Schweden erfreut sich bei Skandinavien-Urlaubern einer anhaltenden Beliebtheit. Der Neun-Millionen-Einwohner-Staat liegt zwischen Finnland und Norwegen und wird im Süden, Südwesten und Osten von der Ostsee umschlossen. Schweden hat sich seit dem 19. Jahrhundert als touristisches Ziel innerhalb Europas etabliert und wird besonders gern von deutschen Urlaubern besucht. Etwa 23 Prozent der Schweden-Urlauber kommen aus Deutschland.

Ein Großteil Schwedens wird von üppigen Wäldern, Seen und fast unberührten Naturlandschaften überzogen. Schweden ist somit ein ideales Urlaubsparadies für Naturfreunde und Outdoor-Fans. An den vielen Seen im Süden und in der Mitte des Landes wird der Wassersport ganz groß geschrieben. Schweden zeichnet sich zudem durch ein kühles, aber mildes Klima mit langen Sommer- und eiskalten Wintertagen aus. Im Hochsommer dauert der Tag in Schweden bis zu 17 Stunden. Die berühmte Mitternachtssonne ist nördlich des Polarkreises zu sehen und kann zwischen Mai und Juli beobachtet werden. Die beste Reisezeit für einen Schweden-Urlaub liegt zwischen Mai und September, während Urlauber sich in den kalten Monaten mit bis zu minus 50 Grad in Lappland äußerst winterfest zeigen sollten.

Schweden ist besonders bei Campern beliebt und bietet für alle, die es gern etwas bequemer mögen, ein umfangreiches Angebot an Ferienunterkünften. Ausgebucht sind viele Unterkünfte besonders in den Monaten Juli und August – dann machen die meisten Schweden Urlaub. Neben der klassischen Reisezeit von Mai bis September hat sich auch der Herbst bei Schweden-Urlaubern etabliert, zudem die Unterkünfte ab September deutlich günstiger angeboten werden. Besonders Naturfreunde, Erholungsurlauber und Wanderer schätzen den kühl-milden Herbst in Schweden. Ferienhaus und Ferienwohnung kosten mit guter Ausstattung dann auch nur 140 Euro in der Woche.

Abseits seiner unberührten Natur bietet Schweden in seinen Metropolen Stockholm, Malmö und Göteborg zudem ein pulsierendes kulturelles Leben. Das städtische Angebot reicht von international beachteten Museen über eine bunte Kulturszene bis zu gemütlichen Lokalitäten.

Der beste Tipp für einen Urlaub in Schweden: Ferienhaus oder Ferienwohnung zwischen September und Oktober frühzeitig über das Internet buchen.

So langsam verabschiedet sich der Sommer, die Tage werden wieder kürzer, grauer und kälter. Genau der richtige Zeitpunkt, um mal wieder etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun! Vielleicht zwischendurch mal ein entspannendes Wellnesswochenende oder ein kleiner Familienurlaub? Wie wär’s denn mit einer Kurzreise an die Ostsee? Gerade jetzt, wo die Badesaison zu Ende geht und es an der Küste wieder etwas leerer und ruhiger wird, kann man die wunderschönen Strände, den Wind und die Wellen besonders genießen. Die tolle Landschaft lädt zu ausgiebigen Spaziergängen ein, man lässt zusammen mit den Kindern am Strand Drachen in den Herbstwind steigen oder begibt sich auf die Suche nach Muscheln und Bernstein. Besonders empfehlenswert ist ein Besuch der Inseln Rügen und Usedom. Rügen mit seinen Kreidefelsen, dem Kap Arkona und dem Kaiserstuhl oder Usedom mit seinen Seebrücken und der reizvollen Bäderarchitektur.

Ein schön eingerichtetes Hotel (siehe www.wogado.de) bietet Entspannung und Erholung pur. Ein freundliches, komfortables Zimmer lädt zum Verweilen ein, ein feines Restaurant bietet leckere kulinarische Genüsse zum Gaumen verwöhnen. Sauna, Massagen und Bäder sind Balsam für Körper und Seele. Vom Wellnesshotel in Kühlungsborn bis hin zum familienfreundlichen Strandhotel in Bansin – entlang der gesamten mecklenburgischen Ostseeküste gibt es eine Vielzahl hochwertiger Hotels, die auch besonderen Ansprüchen gerecht werden. Da die Häuser zum Teil direkt am Strand liegen, kann man in vielen Zimmern eine einmalige Aussicht genießen, mit Meeresrauschen inklusive. Für Freunde sportlicher Aktivitäten finden sich unzählige Angebote – ob Wandern und Radfahren, ob Fitness, Golfen oder Wassersport – da ist sicher für jeden Sportbegeisterten das richtige dabei.

Wohin die Reise auch gehen mag, ob nun in ein Hotel auf Rügen, in ein Hotel auf Usedom oder an einen der anderen schönen Urlaubsorte, auch ein Kurzurlaub ist eine wunderbare Gelegenheit, ein wenig vom Alltag abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen.

Ägypten liegt im nordöstlichen Afrika. Im westlichen Ägypten bis zur libyschen Grenze befindet sich die Libysche Wüste. Im Osten die Arabische Wüste. Zwischen diesen beiden Gebieten fließt der Nil, aus dem Sudan im Süden Richtung Mittelmeer im Norden. Da Ägypten zum größten Teil aus Wüsten besteht, lebt fast die gesamte Bevölkerung entlang der Küsten und des Niltals. Ägypten ist nicht nur eine der ältesten Zivilisationen der Erde, sondern auch eines der ältesten Urlaubsgebiete. Schon die alten Römer oder Griechen waren begeistert von einem Ägypten Urlaub. Es ist ein ideales Urlaubsland. Vor allem wegen seines mediterranen Klimas am Nildelta und Mittelmeer. Die heutigen Besucher interessieren sich überdies für die antiken Baudenkmäler und Sehenswürdigkeiten. Ägypten hat Geschichte geschrieben wie kein anderes Land zuvor. Ein Ägypten-Urlaub sollte wohl durchdacht sein, denn eigentlich ist die Urlaubszeit viel zu kurz, um Land und Leute kennen zu lernen.

Zu den wichtigsten Touristenzielen gehört Sharm el Sheikh an der Südspitze der Sinaihalbinsel neben der Grenze zu Israel. Auf dem Berg Sinai wurden die Grundlagen des Christentums, des Judentums und des Islams gelegt.

Das Rote Meer bietet alles für den Wassersportler. Tauchen am Roten Meer gehört mit zu den schönsten Erlebnissen im Ägypten-Urlaub. Auch die Küste zum Mittelmeer hat allerhand zu bieten.

Ägypten ist ein Land der Gegensätze. Auf der einen Seite die luxuriösen Hotels, exklusiven Restaurants und attraktiven Museen. Andererseits die altertümlichen Monumente.

Im Ägypten-Urlaub nicht fehlen darf ein Besuch von Luxor mit seinen weltbekannten Tempelanlagen. Im Westen auf der gegenüberliegenden Seite des Nils befinden sich die Grabanlagen vom Tal der Könige und Königinnen.

Ein Besuch der heutigen Hauptstadt Kairo gehört zu jeder Ägypten Reisen. Die Al-Azhar Moschee ist eines der wichtigsten Zentren des Islams. Bekannt für ihre Ikonensammlung ist die hängende Kirche. Diese einzigartige koptische Kirche wurde im fünften Jahrhundert auf dem Südportal der römischen Festung Babylon errichtet. Das Ägyptischen Museum, das Koptische Museum und das Museum islamischer Kunst bieten dem Besucher Kunst und Kultur aus den letzten fünftausend Jahren.

Gizeh lockt mit seinen Pyramiden und dem Sphinx. Abu Simbel besitzt seinen berühmten Tempel und Alexandria verfügt über einen herrlichen weißen Sandstrand. Am besten lassen sich diese wunderschönen Orte mit einer Kreuzfahrt auf dem Nil erkunden. Ein Ägypten-Urlaub ist spannend, lehrreich und unterhaltsam zugleich.

Thomas Stern

thomas.stern[at]stern-tours.de

Die Palette möglicher Fitness Jobs ist breit gefächert. Sie beginnt beim klassischen Sportlehrer, der sowohl in einer Schule als auch in einem Fitness Studio tätig werden kann. Er hat den Vorteil, dass er während der Studiums parallel pädagogische Kenntnisse vermittelt bekommt und so auch weiß, wie er selbst schwerfällige Menschen dazu motivieren kann, etwas für ihre körperliche Fitness und damit für ihre Gesundheit zu tun.

Auch im Bereich der traditionellen Physiotherapie findet man inzwischen gute Fitness Jobs. Die Angebote reichen vom Fitnesstrainer, der Rehabilitanden nach Unfällen, Krankheiten und Operationen wieder mobilisiert und fit für die Bewältigung eines selbst bestimmten Alltags macht. Auch im Bereich der Prävention kann man sich betätigen und als Trainer für Herzsport arbeiten, Rückenschulungskurse anbieten oder in einem Hallenbad Aqua Fitness für alle Altersgruppen unterrichten.

Ein weiteres Betätigungsfeld für Menschen in Fitness Jobs ergibt sich in zahlreichen Clubanlagen in beliebten Ferienregionen in aller Welt. Dort ist es natürlich sinnvoll, wenn man zusätzlich über ausgeprägte Fremdsprachenkenntnisse verfügt. Dann kann man sich als Animateur im sportlichen Bereich betätigen und mit Kids, ganzen Familien oder Senioren lustige Spiele veranstalten, bei denen zusätzlich die körperliche Konstitution gestärkt werden kann.

Das Angebot der Fitness Jobs in den Ferienanlagen reicht aber noch ein gewaltiges Stück weiter. Je nach Angebot und Ausstattung der gewählten Anlage kann man sich als Schwimmlehrer betätigen und den jüngsten Urlaubern zum „Seepferdchen“ verhelfen, den Jugendlichen das Surfen beibringen oder als Tauchlehrer arbeiten. Auch Tennislehrer sind in den Ferienclubs sehr begehrte Arbeitskräfte.

Wer möchte, kann sich auch für Fitness Jobs auf hoher See entscheiden. Kreuzfahrtschiffe bieten fast durchweg ein sportliches Animationsprogramm auf ihren Überfahrten an. Darüber hinaus bieten viele Veranstalter Themenkreuzfahrten an, bei denen auch Tennislehrer, Tauchlehrer und Surflehrer benötigt werden. Arbeiten, wo andere Urlaub machen – das reizt vor allem jüngere Menschen sehr. Aber nur die wenigsten von ihnen sind sich der Tatsache bewusst, dass sie dabei einen langen Arbeitstag haben werden, der ihnen kaum Raum für eigene Freizeitaktivitäten lässt, und dass es sich dabei oft um ein Saisongeschäft handelt, bei dem man sich zeitlich befristet einen anderen Job suchen muss.

Einen günstigen Personal-Trainer kann sich fast jeder leisten. Auf Finanzkraft finden Sie Tipps, wie Sie sich solch einen Traum und vieles anderes leisten können.

Rund um die Adria laden felsgesäumte Buchten, idyllische Strände und glasklares Wasser schon seit Generationen Urlauber aus ganz Europa zum Erholen ein. In den letzten Jahren hat sich vor allem Kroatien zu einem Geheimtipp entwickelt. Dank seiner abwechslungsreichen Landschaft und der traditionell gut ausgebauten Infrastruktur bietet es ideale Bedingungen für den Tourismus. Damit Urlauber sich besser orientieren können, gibt es mittlerweile auch eine ganze Anzahl lesenswerter Kroatien Reiseführer.

In ihnen können Interessenten alles Wissenswerte für eine gelungene Reiseplanung nachlesen. Dazu zählen Informationen über Land und Leute, Tipps über Hotels und Sehenswürdigkeiten sowie allerlei nützliche Hinweise zu den Freizeitangeboten in den einzelnen Regionen.

Da zu Kroatien mehr als 1000 Inseln gehören und allein die Küstenlinie des Festlandes sich über 1.700 Kilometer Länge erstreckt, ist es allerdings kaum möglich, alle schönen Strände und Wassersportmöglichkeiten in einem einzelnen Buch angemessen zu präsentieren. Daher lohnt neben einem allgemeinen Reiseführer auch die Anschaffung von speziellen Handbüchern für die einzelnen Feriengebiete. Populärste Ziele sind hier Istrien, die Kvarner Bucht mit ihren Inseln Cres, Pag und Krk, sowie die südliche Region Dalmatien. Aber abseits vom Badetourismus an der Küste bietet auch das romantische Hinterland zahlreiche beeindruckende Nationalparks und Sehenswürdigkeiten. Immer mehr Urlauber unternehmen daher zumindest einzelne Tagesausflüge in das Binnenland von Kroatien. Reiseführer sind ein idealer Begleiter für Wandertouren oder Besichtigungsfahrten.

Wer sich einen ersten Überblick verschaffen möchte, findet auch online zahlreiche Informationen und reispraktische Tipps. Kroatien präsentiert sich zunehmend selbstbewusst, so dass Interessenten eine Vielzahl nützlicher und anregender Details für ihre Reise erfahren können. Besonders beliebt sind die Insider-Tipps über Hotels, Restaurants und Freizeitangebote sowie das Nachtleben in den verschiedenen Ferienregionen an der Adria.

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Die Grüne Insel Irland ist ein Touristenparadies par excellence: für Wanderer, Golfer, Angler und Wassersportler, ein Land voller sehenswerter architektonischer Schätze aus dem Mittelalter. Man kann sich Irland auf vielfältige Weise erschließen. Zu Fuß, wenn man Zeit genug hat oder sich auf einen kleinen Radius beschränkt, per Boot, wenn man – große Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt – die Provinzen gemächlich auf dem Shannon von Norden nach Süden oder von Süden nach Norden erkunden will, sogar per Fahrrad, wenn dafür die Kondition reicht. Denn immer wenn man sich aus dem Landesinneren einer der Küsten der von Irischer See und Atlantik umschlossenen Insel nähert, geht es ziemlich steil bergauf.

Man kann Irland aber auch mithilfe des Autos kennenlernen. Wer den eigenen Wagen nicht über eine der vielen von Großbritannien aus startenden Fähren mitnehmen will, entscheidet sich vermutlich für eine Flugreise zum internationalen Flughafen Dublin. Und dort schon kann man sich beim Autoverleih Dublin in einen Mietwagen setzen und die Reise über die Insel starten.

Der Mietwagen ist in Irland ohnehin die bessere Alternative zum eigenen Gefährt. Denn in Irland herrscht Linksverkehr; folglich sitzt der Fahrer rechts und hat so die bessere Übersicht über die zumindest anfänglich ungewohnte Straßenlage. Der Neuling steuert sein Auto besser nicht ins Zentrum von Dublin, der Hauptstadt der Republik Irland, wo Fremde selbst zu Fuß Mühe haben, sich im Gewühl des Feierabendverkehrs zu behaupten. Aber im Inneren des Landes gewöhnen sich nicht nur routinierte Mobilisten schnell ans Links-Gebot und haben auf den oft schmalen Straßen mehr Mühe, sich durch phlegmatische Rinderherden zu kämpfen als entgegen kommenden Fahrern zur richtigen Seite hin auszuweichen.

Nach einem Besuch in Dublin, wo man vielleicht das Dublin Castle, die Guinness-Brauerei oder das Trinity-College besichtigt hat, lohnt sich die Rundfahrt durchs Land, in den Südwesten mit den Wicklow Mountains oder den Seen Glendalough, hinüber an die Westküste nach Kerry, Leitrim, Sligo oder Donegal. Auf alle Fälle beginnt mit dem Autoverleih Dublin ein unverwechselbarer Urlaub in einem atemberaubend schönen Land.

Ungarn war als Reiseland immer geschätzt. Als die DDR noch bestand, war es für deren Bürger ein begehrtes Reiseland, weil es so weit im Süden lag und man sich dort mit Verwandten aus der Bundesrepublik treffen konnte und seine gute Figur in der Sonne baden konnte. In den Jahren der Wende war es dann Ungarn, das zuerst seine Grenzen nach Westen öffnete.

Touristisch muss man bei einer Ungarn-Reise West- und Ostungarn unterscheiden. In Westungarn sind der Neusiedler See, Sopron, Györ und der Balaton die herausragenden Reiseziele. Budapest liegt etwa 120 Kilometer von Györ entfernt, auf halber Strecke zwischen Wien und der ungarischen Hauptstadt. Ostungarn ist durch die Puszta geprägt. Die Ferienlandschaften am Neusiedler See und am Balaton haben schon im 19. Jahrhundert viele Touristen angezogen. Herrliche Fahrradtouren in der leicht hügeligen Landschaft rund um den Balaton-See sind neben den Wassersportmöglichkeiten auf dem See eine Touristenattraktion. Viele Restaurants und Bistros für eine gemütliche Einkehr bei typisch ungarischer Küche machen eine Ungarn-Reise unvergesslich.

Seit einigen Jahren unternehmen immer mehr Menschen eine Reise nach Ungarn zwecks einer Zahnbehandlung oder Anregung zur Wohnidee. Besonders in Westungarn und Budapest haben sich viele Zahnkliniken auf Kundschaft aus dem Westen, vor allem aus Österreich, aber auch aus Deutschland, Frankreich, Großbritannien und Italien eingestellt. Zahnbehandlungen, insbesondere die Prothetik, sind hier erheblich preisgünstiger als in den Heimatländern.

Die Ungarn-Reise kann man bequem mit dem Auto vornehmen. Die Straßen sind gut und hervorragend ausgeschildert. Wem die Anfahrt zu weit ist, der kann von mehreren Flughäfen aus preiswert nach Budapest fliegen. Es gibt auch sehr günstige Flüge nach Bratislava in der Slowakei, direkt an der ungarischen Grenze gelegen. Auch hier kann man Leihwagen aus Ungarn bekommen. Beim Fahren in Ungarn ist es wie in Österreich: Man braucht für die Autobahn eine Vignette. Auf den Strecken gibt es automatische Erfassungen – es wird teuer, wenn man keine Vignette hat. Übrigens ist in Westungarn die deutsche Sprache noch weit verbreitet, Sprachschwierigkeiten gibt es nicht.

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Spanien liegt zusammen mit Portugal auf der Iberischen Halbinsel. Das Land grenzt an das Mittelmeer sowie den Atlanischen Ozean. Zu Spanien gehören mehrere Inseln. Die Inseln Ibiza, Mallorca und Menorca sowie die Kanarischen Inseln mit Teneriffa, Lanzarote, Gran Canaria sind bei vielen Urlaubern gut bekannt, beliebt und ein gern gebuchtes Urlaubsziel. Die Inseln Gran Canaria und Teneriffa warten mit umfangreichen Erholungsparks auf. Das Festland hingegen ist von Klima her recht unterschiedlich. Scheebedeckte Berge an der Grenze zu Frankreich und sonnige Sandstrände am Mittelmeer runden das Bild Spanien ab. Geschichtlich gesehen war Spanien seinerzeit eine bedeutende Seefahrernation, die auf der ganzen Welt Kollonien hatte. Die seinerzeit fortgeschrittene Seefahrt und Cristoph Kolumbus bescherten Spanien de Titel “Entdecker von Amerika” Ein Traum aus 1000 und einer Nacht ist die Alhambra mit ihren wunderschönen Gärten. Manche Menschen bezeichnen die Palastanlage in Granada als das 8. Weltwunder. Sevilla ist wegen seiner Bewohner, des Stadtbilds, der Kathedrale Santa und aufgrund der Tradition des Flamencos besonders sehenswert. Sehen Sie sich auch Cordoba an.
Hier residierten einst die spanischen Könige. Die verwinkelte Altstadt von Almeria ist ebenfalls sehenswert. Bereits vor den verschneiten Gipfeln der Sierra Nevada liegt die Küste Andalusiens. Die Badeurlauber lieben die schönen Strände und das milde Klima.
Das Klima mit warmen mit trockenen Sommern und milden Wintern macht Spanien zu einem beliebten Urlaubsland. Zum Sonne tanken und Erholen sind die oft kilometerlangen Sandstrände ideal. An der Küste herrscht der Wassersport vor, Windsurfen, Segeln oder Wasserski sind hier besonders angesagt. Die Costa del Sol sowie die Costa de Almeria sind eine attraktive Golferregionen. Unvergesslich sind auch die Ausritte auf den schönen Araberpferden sowie die Mountainbike-Touren in den Bergen. Die meisten Hotel’s bieten Tennis sowie ein umfangreiches Fitnessprogramm an.
Unternehmen können Sie in Spanien viel es sei den sie wollen es. Rund um Marbella ist einiges geboten. Besonders rund um den Jachthafen Puerto Banus. Die Stadt Malaga lockt mit dem Charme einer alten Hafenstadt. Wer keine große Anfahrt will, nutzt das umfangreiche Angebot in den Touristenzentren.